Torta de frango sem farinha e sem gordura

Para quem precisa reduzir o consumo de carboidrato encontramos uma torta de frango bem fácil de fazer. A receita faz parte do livro “Receitas Dukan – Minha dieta em 300 receitas”, confira: Ingredientes torta-de-frango     Massa: 2 ovos inteiros 1 iogurte desnatado e sem soro (170 gramas) 4 colheres (sopa) cheias de queijo cottage […]

Dicas Nutricionais que podem Amenizar os Efeitos Colaterais da Quimioterapia

Náuseas e Vômitos São relatados pelos pacientes como o efeito colateral mais desagradável do tratamento. Aproximadamente 30% das drogas quimioterápicas provocam náuseas e vômitos. Alguns pacientes acabam desenvolvendo estímulos condicionados, ou seja, associam o tratamento com os efeitos e então eles aparecem. Seu médico pode orientar o uso de antieméticos sempre que necessário.

Para o nutricionista David Grotto o fígado é o melhor alimento para a saúde em geral Foto: Getty Images

Descubra os melhores alimentos para manter a saúde em 2013

Para o nutricionista David Grotto, 2013 é o ano do fígado. A conclusão veio após a pesquisa para seu próximo livro, que traz os melhores alimentos para cada coisa desde dores até problemas com insônia. “Feijão, espinafre, salmão e iogurte sempre aparecer entre os melhores alimentos, mas durante meu estudo vi que o fígado também […]

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