Benefícios da Couve

Você sabia que a couve combate a celulite, é laxativa, melhora o humor e ameniza problemas de estômago e fígado? Saiba mais e veja uma receita de suco de couve! O que a couve faz por você: – Combate a celulite Para reduzir a celulite é preciso ingerir alimentos que ajudem no processo de circulação […]

Faça bolo de chocolate sem usar farinha

Sabia que é possível fazer um bolo de chocolate sem usar farinha? A dica foi dada pelo site Mais Você, olha que legal: bolo-de-choco-sem-farinha Ingredientes Massa: 7 ovos 7 colheres de sopa de açúcar 7 colheres de sopa de chocolate em pó 4 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de margarina 100 […]

Torta de frango sem farinha e sem gordura

Para quem precisa reduzir o consumo de carboidrato encontramos uma torta de frango bem fácil de fazer. A receita faz parte do livro “Receitas Dukan – Minha dieta em 300 receitas”, confira: Ingredientes torta-de-frango     Massa: 2 ovos inteiros 1 iogurte desnatado e sem soro (170 gramas) 4 colheres (sopa) cheias de queijo cottage […]

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